ストレスチェックの意味

会社のストレスチェックがネットで受けられるとの事で、
やってみたところ、意外な結果が出ました。

私は職場の上司や同僚とはほとんど無駄話をしないし、
昼食も一人で食べるのが好きなので、
それにストレスとか全く感じてなかったのですが、
ストレスに影響を与える要因として「上司からのサポート不足」
「同僚からのサポート不足」が出ました。
仕事上では困ったこともなく十分にサポートされてるというのに、
結果は公表されるものではありませんが、申し訳ない気持ちになります。

もしストレスがあるとして、そして原因がわかったとして、
それをどうしたら良いというのか全然わかりません。
こんなのに何の意味があるのでしょう？
変な義務付けです。