健康的試行錯誤 シリカ水はじめました 爪と髪がツヤツヤになるとどこかで読んだので、 シリカ水を買って飲み始めて一週間になります。 さすがにまだ効果はでないよね、と爪を見ると、 爪は相変わらず縦筋あって光沢もあまりありませんが、 爪の付け根の皮膚がツヤツヤピカピカに光っていました。まるで磨いたみたいに。 これはシリカ効果なの 続きを読む... 2018.11.06 健康的試行錯誤
日常劇場 アーモンドが美味しい 最近、ナッツをよく食べるようになりました。 以前はカシューナッツが一番好きでしたが、美味しいアーモンドを食べてから、 むしろアーモンドの方が好きになりました。 そろそろミックスナッツが切れるので、アーモンド1キロとペカンナッツ500グラムを注文。 ピスタチオも好きですが高いんですよね。 ロ 続きを読む... 2018.11.06 日常劇場健康的試行錯誤
思うことあれこれ ティンシャ(チベタンベル)の響き 前々から欲しかったティンシャ(チベタンベル)をやっと購入しました。 チベタンシンバルとも呼ばれるこの楽器は、 チベット仏教でチベットの高僧・尼僧が用いる法具のひとつで、 二つ一組を当てて打ち鳴らす事によって倍音を奏でます。 人を癒し、場を浄化する効果があると言われています。 私は効果が 続きを読む... 2018.11.05 思うことあれこれ健康的試行錯誤冥想・夢想記録
健康的試行錯誤 糖質制限やめました 6月ぐらいから、ビタミンCを大量摂取するメガビタミン療法というのを始めました。 その際に、併用すると良いと言われている糖質制限をしてみたのですが、 今はやめています。 なぜ糖質を摂ってはいけないかの理由としては、がん細胞がブドウ糖を好み、 ブドウ糖がない場合、分子構造が似たビタミンCを取り入 続きを読む... 2018.11.03 健康的試行錯誤
思うことあれこれ 健康な生活は心から お手軽なコンビニ食品、スーパー食品は、砂糖使いすぎ、塩使いすぎ、添加物もりもり、 遺伝子組み替え、化学的飼料肥料農薬まみれの肉魚野菜で、何を食べたらよいか、 子供に何を食べさせたらいいかわからないと、よく言われます。 神経質になればなるほど、こんな仕組みの社会への怒りが湧いてきますよね。 続きを読む... 2018.07.24 思うことあれこれ健康的試行錯誤